Pré-Inscrição

 

Formadores

Certificados

 

  

Atendendo às dinâmicas que se podem criar em cada tema abordado, a carga horária pode variar.

Importa dar mais espaço de reflexão, partilha e simulações práticas que os destinatários sintam maior necessidade e o demonstrem durante o desenvolvimento do workshop.

   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  Coaching

Objectivo

Apoiar o indivíduo no alcance e realização dos seus objectivos, metas e projectos de vida.

 

Modalidades do Coaching

Life/Vida

Carreira

Executivo

Empreendedorismo

 

 

 

 

 

 

 

 

   

Programação Neurolinguística (PNL) para Crianças e Jovens

“É preciso uma aldeia inteira para educar uma criança” - Provérbio Africano

A Programação Neurolinguística (PNL) é composta por um conjunto de poderosas ferramentas que facilitam a transformação e o desenvolvimento pessoal. Oferece formas simples, eficazes e fáceis de aprender tendo em vista o sucesso pessoal, fomentam a auto-estima e promovem o desenvolvimento de capacidades de comunicação e de relações interpessoais saudáveis.

Ter o conhecimento dessas ferramentas desde criança, facilita-lhe o caminho da aprendizagem de vida, aprende a relacionar-se adequadamente com os pais, irmãos e companheiros de escola. E percebe, desde cedo que, embora pensemos, sentimos e agimos de formas diferentes uns dos outros, acabamos por ser afinal, todos iguais...

Essa aprendizagem é uma experiência permanente de continuidade que ocorre graças aos nossos sentidos. É através deles que vivenciamos e entendemos o mundo que nos rodeia. E dessa experiência de vida surge o nosso pensamento, a nossa criatividade e a nossa aprendizagem.

Experimentando o mundo através da visão, audição, paladar, olfato e tato, o nosso corpo torna-se um recetor sensorial incrível que recolhe as informações necessárias a partir dos nossos sentidos e incorpora a aprendizagem.«

A PNL em crianças fomenta o desenvolvimento das potencialidades do cérebro e abre a oportunidade de aprender a comunicar-se com precisão consigo mesmo e com o seu meio ambiente, com os outros. Promove a auto-estima da criança, habilitando-a com um instrumento poderoso que lhes permite passar pela vida de forma mais suave, alegre, agradável e eficaz.

 

Duração
8 sessões com duração de 1 hora cada  ou 2 tardes (14:00-18:00)

 

Quem pode participar

Grupo 1 (Infantil): crianças com idades compreendidas entre os 8 e os 12 anos.

Grupo 2 (Juvenil): jovens com idades compreendidas entre os 13 e os 16 anos.

Para ambos os grupos requer-se a autorização do Encarregado de Educação.

Não é necessário nenhum conhecimento ou prática prévia.

 

Forma de Organização
Sessões de Grupo

Nº mínimo participantes: 5

 

Formadora

As sessões são práticas, interativas e orientadas por um formador certificado, especialista em PNL, com formação especializada no ensino de crianças e jovens.

 

Coaching

«Era uma vez uma semente que vivia satisfeita na sua vida, junto com as outras sementes.

Um dia, sem entender ao certo como ou porquê, viu-se no escuro, coberta por uma espessa camada de terra.

Não sabia o que sentir. Sentiu medo, por não saber onde estava e o que estava para acontecer. Sentiu frio. Viu-se sozinha, e isso fez crescer nela uma profunda tristeza. Sentiu-se desanimada, pensou em desistir. Mas de repente uma grande força que vinha do seu interior começou a movê-la contra aquela camada de terra, uma grande força que a impulsionava para luz e para o calor.

Conseguiu ver os primeiros raios de sol, que a motivavam cada vez mais a vencer a terra e, ao mesmo tempo, ia percebendo que  algo diferente estava acontecendo e que algo maravilhoso estava para chegar.

E eis que, numa linda manhã com um maravilhoso nascer do sol, aquela sementinha conheceu a sua verdadeira essência. Ela carregava no seu interior, a essência de uma linda e frondosa árvore. E tu? Qual a essência do teu interior?»

 

Adquira uma maior consciência de si próprio, da sua personalidade, das suas competências e qualidades pessoais. Aprenda a desenvolver novas oportunidades que por vezes desconhece.


Fique a perceber como aplicar as várias técnicas de Coaching e aprenda a definir estratégias individuais para alcançar os objectivos pretendidos

 

 

 

 

 

 

 

 

Modalidades do Coaching

Life Coaching/Coaching de Vida: Apoio na compreensão e gestão da vida pessoal. Foco no auto-conhecimento e no desenvolvimento dos diversos aspectos da vida pessoal, tendo sempre em vista a concretização dos objectivos de vida traçados.

Coaching de Carreira: Apoio na na estruturação e gestão da carreira profissional.

Coaching Executivo: Apoio na melhoria da Liderança e Motivação no contexto da gestão de pessoas. Destina-se a profissionais com cargos de liderança de pessoas/equipas.

Coaching para o Empreendedor: Apoio na compreensão, enquadramento e sustentabilidade do seu projecto e visão de futuro.

Coaching para a orientação Profissional e Vocacional: Apoio na escolha ou mudança de área profissional. 

    

Workshop/Apresentação

Duração

3 h (tarde)

 

Quem pode participar

Qualquer pessoa interessada  sobre o tema. Não é necessário nenhum conhecimento ou prática prévia.

 

Forma de Organização
Nº mínimo participantes:  3

 

 

Sessões Individuais

Duração

Programas compostos por 6 a 10 sessões, para cada modalidade de Coaching, com duração mínima de 60 minutos e máxima de 90 minutos em cada sessão.

A periodicidade pode ser semanal ou quinzenal.

 

Forma de Organização
Individual.

As sessões individuais ocorrem depois do Workshop de Apresentação ao Grupo.

A participação no Workshop de Apresentação não vincula às sessões individuais.

 

 
    

Psicologia do Luto

Como lidar com situações delicadas

Apresentar aos destinatários as correntes teórico-práticas que se baseiam na relação interpessoal (profissional e pessoal) de ajuda nos processos de morrer e de ver morrer. Criar um espaço de reflexão entre os participantes que lidam com os afetos e emoções dos outros e de si próprios. Prática simulada de casos práticos que enfatizam o relacionamento interpessoal na ajuda que podemos dar a alguém que esteja envolvido directa ou indirectamente neste processo.

Conteúdos:

  • O sentido da vida;
  • A vinculação e a perda;
  • O modelo de transição e de adaptação à morte;
  • Como fazer a comunicação.

 

Duração

4 h (tarde)

Público-Alvo
População adulta

Todos os que desejem participar por desenvolvimento individual de competências sociais, individuais e humanas.

Forma de Organização
Nº mínimo participantes:  3   

 

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Desenvolvimento Pessoal

 

 

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